Le cours d’EC est un cours qui aide les participants à se sentir plus à l’aise dans leur corps et à exprimer leurs émotions et leur personnalité à travers la danse et les mouvements. Ces ateliers incluent des exercices de respiration, d’étirements, de danse et de méditation. Ils sont conçus pour développer la confiance en soi, la créativité, la coordination, la flexibilité et la force.