Après avoir découvert la méditation olfactive en compagnie de l’huile essentielle de Sapin blanc l’an dernier, ou alors pour une toute première expérience, soyez les bienvenu(e)s !
L’huile essentielle de Romarin nous accompagnera pour cette soirée sur le thème « Oser ». Cette odeur enveloppante et protectrice nous permettra un voyage à l’intérieur de soi, une expérience comme un cadeau que l’on se fait. L’olfaction nous offre une action directe sur des parties liées aux souvenirs et aux émotions dans notre cerveau. Elle ouvre aussi nos poumons et nous réapprend à respirer consciemment.
Que vous ayez déjà médité ou non, un espace bienveillant est ouvert, où chacun est le bienvenu comme il est. Il n’y a rien à réussir, juste à être et se laisser porter par la méditation et l’essence de Romarin. Soyez curieux et osez tenter l’expérience !