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Université populaire
Sion
TRAINING AUTOGENE COURS DE BASE

Le cours se déroule en 5 sessions de 90 minutes.
1ère session : Relaxation totale du tonus de la musculature
2ème session: Détente du cœur et de la respiration
3ème session: Balance du système neurovégétatif
4ème session: Relaxation profonde et version rapide
5ème session: Utilisation des affirmations et autosuggestions
No de cours | 58 |
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Catégorie | Santé et Bien-être |
Dates | 12 novembre 2020, 19:00 - 20:30 |
19 novembre 2020, 19:00 - 20:30 | |
26 novembre 2020, 19:00 - 20:30 | |
03 décembre 2020, 19:00 - 20:30 | |
10 décembre 2020, 19:00 - 20:30 | |
Animateurs/-trices | Biener Sacha |
Prix du cours | 90.00 CHF |
Maximum de participants | 10 personnes |
Remarques | Salle de rythmique, 1er étage. |
Lieu | Centre scolaire de Gravelone, salle de rythmique, 1er étage Pré d'Amédée 14 1950 Sion |
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Programme