Université populaire Sion

QI GONG II

Cette discipline corporelle a pour but de soigner, conserver et fortifier le Qi, l'énergie vitale qui est inhérente à chaque être vivant. Les exercices focalisent l'esprit vers l'intérieur, sur des trajets d'énergie précis. Ainsi la circulation du Qi peut être améliorée et équilibrée. Le silence intérieur et la relaxation profonde pendant les exercices créent un espace pour le corps afin d'activer ses forces d'auto-guérison. La vitalité et la force de concentration sont renforcées et aident ainsi à maintenir la santé et la paix intérieure. Une partie des exercices se fait avec des mouvements lents et concentrés, une deuxième partie en méditation silencieuse. Ce cours convient à tous les âges.
No de cours 56
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 28 janvier 2019, 19:10 - 20:10
04 février 2019, 19:10 - 20:10
11 février 2019, 19:10 - 20:10
18 février 2019, 19:10 - 20:10
25 février 2019, 19:10 - 20:10
Animateurs/-trices Blanc Rosula
Prix du cours 180.00 CHF
Remarques Salle de rythmique, 1er étage
(14 leçons)
Lieu Centre scolaire de Gravelone, salle de rythmique, 1er étage
Pré d'Amédée 14
1950 Sion

Agenda

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Programme
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Petit-Chasseur 39
1950 Sion
027 324 13 48