Université populaire Sion

QI GONG I

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Complet
Cette discipline corporelle a pour but de soigner, conserver et fortifier le Qi, l'énergie vitale qui est inhérente à chaque être vivant. Les exercices focalisent l'esprit vers l'intérieur, sur des trajets d'énergie précis. Ainsi la circulation du Qi peut être améliorée et équilibrée. Le silence intérieur et la relaxation profonde pendant les exercices créent un espace pour le corps afin d'activer ses forces d'auto-guérison. La vitalité et la force de concentration sont renforcées et aident ainsi à maintenir la santé et la paix intérieure. Une partie des exercices se fait avec des mouvements lents et concentrés, une deuxième partie en méditation silencieuse. Ce cours convient à tous les âges
No de cours 55
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 29 octobre 2018, 19:10 - 20:10
05 novembre 2018, 19:10 - 20:10
12 novembre 2018, 19:10 - 20:10
19 novembre 2018, 19:10 - 20:10
26 novembre 2018, 19:10 - 20:10
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Animateurs/-trices Blanc Rosula
Prix du cours 100.00 CHF
Maximum de participants 31 personnes
Remarques salle de rythmique, 1er étage
(8 leçons)
Lieu Centre scolaire de Gravelone, salle de rythmique, 1er étage
Pré d'Amédée 14
1950 Sion

Agenda

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Programme
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