Université populaire Sion

QI GONG A

Complet
Cette discipline corporelle a pour but de soigner, conserver et fortifier le Qi, l'énergie vitale qui est inhérente à chaque être vivant. Les exercices focalisent l'esprit vers l'intérieur, sur des trajets d'énergie précis. Ainsi la circulation du Qi peut être améliorée et équilibrée. Le silence intérieur et la relaxation profonde pendant les exercices créent un espace pour le corps afin d'activer ses forces d'auto-guérison. La vitalité et la force de concentration sont renforcées et aident ainsi à maintenir la santé et la paix intérieure. Une partie des exercices se fait avec des mouvements lents et concentrés, une deuxième partie en méditation silencieuse. Ce cours convient à tous les âges
No de cours 58
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 11 décembre 2017, 19:15 - 20:10
18 décembre 2017, 19:15 - 20:10
Animateurs/-trices Blanc Rosula
Prix du cours 90.00 CHF

Agenda

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