Université populaire Sion

DECOUVERTE DE LA MEDITATION

Confirmé !
Complet
La Méditation est un voyage intérieur, elle nous invite à porter un autre regard sur notre Etre. Cet atelier de méditation propose diverses « clés », diverses approches de la méditation, adaptées à notre culture occidentale. Nous allons apprendre, notamment, à : respirer en conscience, se centrer pour vivre l’instant présent, être à l’écoute de soi, baisser le stress et ainsi harmoniser notre corps, prendre du recul par rapport à nos émotions, poser des actes en conscience, contacter notre potentiel créateur...
No de cours 50
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 06 novembre 2018, 19:00 - 21:00
20 novembre 2018, 19:00 - 21:00
27 novembre 2018, 19:00 - 21:00
04 décembre 2018, 19:00 - 21:00
11 décembre 2018, 19:00 - 21:00
Animateurs/-trices Short Line
Prix du cours 110.00 CHF
Maximum de participants 11 personnes
Remarques Prix du matériel: CHF 10.- sera encaissé le soir du cours par l'animatrice
Matériel à prendre par l'élève : de quoi écrire, tenue confortable.
Lieu Direction des Ecoles
Salle de conférences au rez-de-chaussée
St-Guérin 3
1950 Sion

Agenda

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
26 27 28 29 30 01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 01 02 03 04 05 06
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
31 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 01 02 03
Télécharger la liste des cours
Programme
Université populaire Sion
Petit-Chasseur 39
1950 Sion
027 324 13 48